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鮎だしめんつゆが美味しい、山田さん家のもやしとにんじんの胡麻和え

レシピ概要

調理時間
8分
分量
2人前

つくりかた

  1. もやし1袋・にんじん60g・ちくわ2本をサーバー水に15分つけ、水気をよくきる。

  2. にんじんを千切りにする。

  3. ちくわを縦に半分に切り、斜めに細切りにする。

  4. 耐熱ボウルににんじん、もやし、塩少々を振りかけ、軽くラップし、電子レンジ500Wで4分30秒加熱する。

  5. 全体をよく混ぜ、粗熱を取る。

  6. 粗熱が取れたら、キッチンペーパーで水分をよく取る。

  7. 最後にちくわ、鮎だしめんつゆ大さじ2、酒粕赤酢「潤」小さじ1/2、すりごま大さじ1と1/2、いりごま大さじ1/2を入れ、よく和え、冷蔵庫で1時間寝かす。

  8. 器に盛って、完成です。