鮎だしめんつゆが美味しい、簡単レシピ愛好家さんのもやしと塩昆布と大葉あえ
レシピ概要
ダイエットにピッタリのもやしと大葉のヘルシーな一品。
鮎だしめんつゆと塩昆布の味付けがとっても美味しいです
- 8分
- 1人前
材料
- もやし
- 半袋
- 大葉
- 2枚
- 鮎だし麺つゆ
- 大さじ1
- わさびチューブ
- 1cm
- 塩昆布
- 3g
使用したポタポタ商品
つくりかた
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もやし半袋、大葉2枚をサーバー水に3分つけ、水気をよくきります。
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大葉2枚をみじん切りにします。
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耐熱ボウルにもやしを入れ、軽くラップをし、電子レンジ600Wで1分30秒加熱し、粗熱をとり水気をとります。
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一旦取り出し、大葉、わさびチューブ1cm、鮎だしめんつゆ大さじ１、塩昆布3gこれらを入れ、よく混ぜ合わせます。
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器に盛って、完成です。