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ミネラル醗酵ドリンクが美味しい、簡単レシピ愛好家さんのキャベツと塩昆布の温サラダ

レシピ概要

ダイエット中でもモリモリ食べることができて大満足のサラダです。
ミネラル補給もばっちりできますよ。

調理時間
10分
分量
1人前

材料

キャベツ
120g
塩こんぶ
15g
いりごま
適量

調味料

ごま油
大さじ1と1/2
鮎だし麺つゆ
小さじ1
ミネラル醗酵ドリンク(レモン)
小さじ1/2

使用したポタポタ商品

つくりかた

  1. キャベツ120gをサーバー水に3分つけ、水気をよくきります。

  2. キャベツを1口大に切ります。

  3. 耐熱ボウルに、キャベツ、塩こんぶ15g、ごま油大さじ1と1/2、鮎だし麺つゆ小さじ1、ミネラル醗酵ドリンク(レモン)小さじ1/2これらをいれ、軽くラップをし、電子レンジ600Wで1分40秒加熱します。

  4. 一旦取り出し、軽く混ぜます。

  5. 汁気は入れずに器にもって、いりごまをかけたら完成です。