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ミネラル醗酵ドリンクが美味しい、簡単レシピ愛好家さんのピーマンじゃこ炒め

レシピ概要

ミネラルたっぷりのピーマンじゃこ炒め。
ご飯のお供にもお酒にも、間違いない旨さです!

調理時間
9分
分量
2人前

材料

ピーマン
4個
じゃこ
10g

調味料

ごま油
大さじ2
鮎だし麺つゆ
大さじ1と1/2
山椒
小さじ1と1/2
ミネラル発酵ドリンク(にんにく)
小さじ1/2
にんにくチューブ
4cm

使用したポタポタ商品

つくりかた

  1. ピーマン4個にサーバー水に3分つけ、水気をよくきります。

  2. ピーマン4個の種をとり、1cm幅の細切りにします。

  3. 耐熱ボウルにごま油大さじ2、鮎だし麺つゆ大さじ1と1/2、山椒小さじ1と1/2、ミネラル発酵ドリンク小さじ1/2(今回はにんにくを使用しました)、にんにくチューブ4cm、これらを入れ、よく混ぜます。

  4. ピーマンを入れ、軽くラップをし、500wで3分30秒加熱します。

  5. じゃこ10gをあえて、粗熱をとります。

  6. 器に盛って、完成です。