味噌「昔」が美味しい、簡単レシピ愛好家さんのサラダチキンとうふ
レシピ概要
タンパク質たっぷりのダイエットメニュー。
味噌「昔」がサラダチキンによくあいます。
- 7分
- 1人前
材料
- 絹ごし豆腐
- 1丁
- サラダチキン
- 1/2個
- 万能ネギ
- 少々
調味料
- ごまドレッシング
- 大さじ2
- 鮎だしめんつゆ
- 大さじ1
- ごま油
- 大さじ1
- 味噌「昔」
- 大さじ1
- ラー油
- 少々
使用したポタポタ商品
つくりかた
-
絹ごし豆腐1 丁、サラダチキン1/2 個をサーバー水に3 分つけ、水気をよくきります。
-
サラダチキンを適当にみじん切りにする。
-
ボウルにサラダチキン、ごまドレッシング大さじ2、鮎だしめんつゆ大さじ1、ごま油大さじ1、味噌「昔」大さじ1 をよくまぜる。
-
器に豆腐をもって、具材とラー油少々をかけ、万能ネギ少々のせたら完成です。