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ミネラル醗酵ドリンクが美味しい、佐藤さん家のサバとジャガイモのガーリックソテー

レシピ概要

ミネラル醗酵ドリンクのコクが隠し味!
ボリュームがあり満足感のある一品です。

調理時間
15分
分量
2人前

材料

鯖
2切れ
じゃが芋
2個

調味料

オリーブオイル
大さじ2
にんにくチューブ
3cm
ミネラル醗酵ドリンク
小さじ1
(今回はにんにくを使用)
鮎出汁めんつゆ
小さじ1
万能ねぎ
適量

使用したポタポタ商品

つくりかた

  1. サバ2切れとじゃがいも2個をそれぞれサーバー水に15分つけ、水気をよくきります。

  2. ジャガイモを5mm幅に切り、耐熱ボウルに入れ、軽くラップし、500wで3分加熱します。

  3. 鯖を食べやすい大きさにきります。

  4. フライパンにオリーブオイル大さじ2、にんにくチューブ3cmを入れ炒め、にんにくの香りがついたら、サバを両面焼きます。

  5. じゃがいもを並べ入れ、ミネラル醗酵ドリンク小さじ1(今回はにんにくを使用しました)、鮎出汁めんつゆ小さじ1を入れて全体になじませます。

  6. 器にもって、万能ねぎをちらしたら完成です。