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ミネラル醗酵ドリンクが美味しい、浅野さん家のサバのごま味噌焼き

レシピ概要

ミネラル醗酵ドリンクのコクがたっぷりしみ込んだごま味噌が、サバの旨味を引き立てます。
ご飯が止まらなくなる一品です。

調理時間
20分
分量
2人前

材料

サバ
2切れ(半身)
白ネギ
15cm

調味料

ミネラル醗酵ドリンク
小さじ1
(今回はオレンジを使用)
味噌「昔」
大さじ1
塩麹
小さじ1
いりごま
小さじ1
しょうがチューブ
3cm

使用したポタポタ商品

使用したポタポタ商品

つくりかた

  1. サバ2切れをそれぞれサーバー水に15分つけ、水気をよくきる。

  2. サバの皮目に包丁でバッテンを入れる。

  3. アルミホイルに、ごま油大さじ1を塗り、皮目を上にしてサバを乗せ、トースターで皮に軽く焼き色がつくまで焼く。

  4. ごま味噌を作ります。
    ボウルに白ネギ、味噌「昔」大さじ1、塩麹小さじ1、いりごま小さじ1、しょうがチューブ3cm、ミネラル醗酵ドリンク小さじ1を入れ、混ぜ合わせる。

  5. サバの皮目にネギ味噌をのせ、トースターで味噌に焼き色がつくまで焼く。

  6. 器に盛って、完成です。