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サーバー水と黒米で美味しい、田中さん家のシーチキンの炊き込みご飯

レシピ概要

黒米は栄養満点なだけでなくとても色鮮やか色にしてくれます、もちろんお味もモチモチで最高。
味付けは鮎だしめんつゆだけですが、めんつゆ自体がうまみたっぷりですのでこれで十分。
調理自体はとても簡単ですが、びっくりするような美味しさです。
※調理時間に炊飯と水に浸す時間は含みません。

調理時間
7分
分量
2人分

材料

米
1合
黒米
大さじ1
シーチキン缶小
1缶
(70g程度のもの)
サーバー水
適量

調味料

鮎だしめんつゆ
大さじ3
酒
大さじ1
塩
ひとつまみ
生姜
20g
万能ねぎ
適量

使用したポタポタ商品

使用したポタポタ商品

つくりかた

  1. サーバー水でといだお米1合をボウルに入れ、新しいサーバー水で1時間程度浸します。

  2. サーバー水がたっぷり含まれたお米をザルにさらい、60分乾燥させます。

  3. 乾燥させたお米を炊飯釜に入れ、黒米大さじ1をいれます。

  4. 次にシーチキンの身ではなく調味液のみをいれます。

  5. 酒大さじ1を入れ、鮎だしめんつゆを大さじ1/2入れます。 塩ひとつまみを入れたら、サーバー水を通常炊飯の規定量まで入れてください。 シーチキンの身をすべて入れたら、通常炊飯でスイッチオン。

  6. 炊飯している間に、生姜の皮をむいてすりおろします。 生姜の皮はティースプーンでむくのが簡単で早いですよ。

  7. すりおろした生姜に鮎だしめんつゆ大さじ1/2を入れます。

  8. 炊きあがったら、先程の生姜入りの鮎だしめんつゆをまわしいれます。 かなりしっかりめによくまぜたら、完成です。