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深蒸し茶で美味しい、夏にぴったり牛そぼろと卵の冷製茶漬け

レシピ概要

冷たいご飯に冷たい深蒸し茶、牛そぼろと卵が食欲をそそります。
ちょっと苦めの大人な冷製茶漬けです。
さらさら~と食べちゃいましょう。

調理時間
10分
分量
1人前

材料

深蒸し茶ティーパック
1パック
牛ひき肉
100g
1個
サーバー水
180cc
刻みネギ
適量

調味料

鮎だしめんつゆ
大さじ1
味噌「昔」
大さじ1/2
30cc
生姜チューブ
3cm
ひとつまみ
ごま油
大さじ1

使用したポタポタ商品

使用したポタポタ商品

つくりかた

  1. 沸騰させたサーバー水180ccで深入り茶を作り、鮎だしめんつゆを大さじ1入れ、冷蔵庫で冷やす。

  2. 調味液を作ります。 酒30cc、味噌「昔」大さじ1/2、生姜チューブ3cm、塩ひとつまみをいれて、味噌をとかすようによくまぜる。

  3. サーバー水で牛ひき肉100gを洗い、よく水分をきる。

  4. フライパンにごま油大さじ1を入れて、牛ひき肉を中火で炒める。

  5. 赤い部分が半分くらいになってきたら、調味液を入れて赤い部分がなくなるまで炒めて、広めの皿にいれて粗熱をとる。

  6. 牛ひき肉を炒めたフライパンにそのまま、溶いた卵1個を入れ、半熟のスクランブルエッグをつくり、広めの皿にいれて粗熱をとる。

  7. 深入り茶が冷たくなったら、冷やご飯180gに、牛ひき肉を入れ、スクランブルエッグを入れ、深入り茶をまわしかけたら、最後に刻みネギをのせて完成です。